软件介绍
潮汐是你最值得信赖的生活管家，如果你想要提升自己的睡眠质量，缓解自己的压力，或许潮汐是一个不错的选择，你可以使用潮汐设置自己的专属计时器，将工作时间和休息时间合理分配，全面缓解你的工作压力，不仅能提升你的工作效率，还可以全面放送你的身心，制定你的专属睡眠方案，就能保障你的睡眠时间，有效提升你的睡眠质量，打开睡眠数据分析吗，就能实时掌握自己的睡眠数据，让自己针对性地改善睡眠，潮汐还能帮助你高效率完成呼吸运动，有效平缓你的心情，释放自身的压力，为你的生活带来更多帮助！
软件功能
1.个性计时：支持自定义你的工作模式，合理分配你的工作时间和休息时间。
2.睡眠管理：支持快速设定你的睡眠时间，全面提升你的睡眠质量。
3.呼吸教学：为你实时教学正确的呼吸方式，让你发现更多惊喜。
软件特色
1.适用于多种人群，有效释放自身压力，提高自身睡眠质量。
2.全面改善你的生活，让你的生活变得更有规律性。
3.极简的界面设计，每个字体排版都很精美。
软件点评
潮汐这款软件太棒啦，你可以使用潮汐来全面制定自己的睡眠计划，完美改善自己的睡眠质量，第二天可以有更好的精神状态去工作，还能在你工作的时候帮助你合理分配工作时间，缓解你的工作压力。
更新日志
重新设计的睡眠助手上线啦，在睡眠模式中探索精选助眠内容，开启美好睡眠
新增搜索推荐，热门内容一步到位
修复了部分睡眠模式崩溃的问题
修复了iOS 14下小组件无法添加以及日帖小组件展示错误的问题
修复了其他已知问题
更新内容
- 现在你可以邀请好友加入潮汐之旅，并一起享受邀请福利！
- 无论是在锁屏还是灵动岛上，你都可以实时查看专注、睡眠或小憩的状态了！
- 我们优化了 iOS 16 的锁屏小组件，并新增了以下功能：
- 潮汐热力图，方便你快速查看使用记录。
- 快捷入口，让你一键进入常用功能。
- Aha Moment，让你时刻感受潮汐的灵感。
- 此外，我们也修复了其他已知问题。
软件截图
基本信息
| 版本：3.37.6 | 语言：中文 |
| 系统：Android 5.0以上 | 厂商：广州多少网络科技有限公司 |
