好用的助眠app

好用的助眠app为您提供最新最热合集，下载APP软件游戏，就到然然下载站，小编我就给大家收集整理了一些好用的助眠app给大家哦！

1.小睡眠

这是一款主打为用户提供优质的睡眠的软件。当今社会，随着人们生活压力地进一步增大，越来越多人的睡眠逐渐成为了一个很大的问题，现在，这款软件的存在就是为希望能够为用户提供优质的睡眠。这款软件具有很多优质的功能能够对你的睡眠提供不错的帮助，比如，这款软件会针对你入睡时候的困难程度为你提供各种不同的睡眠策略。不仅如此，这款软件的界面也是非常的清爽的，使用起来也是很舒适，比如，有的时候，这款软件会为你提供白噪音，专业级别的ASMR为你提供服务。

2.蜗牛睡眠

蜗牛睡眠是手机里必不可少的一款睡眠管理应用，想要有效率地管理自己的睡眠，相信蜗牛睡眠会是一个不错的选择，你可以通过蜗牛睡眠迅速提高自己的睡眠效率，每天起床都保持一个好的精神状态，蜗牛睡眠会帮你量身制定你的睡眠方案，为你实时推送睡觉提醒，让你安然入睡，随时随地记录你的睡眠信息，将你睡觉时的梦话、鼾声全都记录下来，让你深入了解自己的睡眠行为，根据你的睡眠数据，为你智能生成睡眠报告，方便让你快速培养好的睡眠习惯，轻松解决各种睡眠烦恼，对蜗牛睡眠感兴趣的话，就来下载体验吧！

3.雨声睡眠

雨声睡眠是一款专门为容易失眠的小伙伴都可以的睡眠辅助软件，当下这个时代睡眠是很大的一个问题，有很多人因为各种各样的事情而影响到自己的睡眠，有大部分的人都会有失眠这个问题，雨声睡眠就是专门来解决用户失眠的问题的软件，在这里提供各种各样能助眠的声音，帮助你营造一种最舒适的睡觉氛围，同时实时监控用户的用户在睡觉过程中的每一个瞬间，提升你的睡眠质量，有需要的用户快来下载吧。

4.考拉睡眠

考拉睡眠是一款实时监测睡眠情况的手机应用软件，可帮助用户建立科学的睡眠计划，并提供每日的睡眠质量报告，为用户提供更好的睡眠体验。

5.睡眠精灵

睡眠精灵app是一款非常好用的睡眠辅助软件，每天实时监控你的睡眠情况，还有各种不同的管理功能，让你能精准的掌握了解自己的睡眠状态，帮助你养成良好的睡觉习惯，需要的小伙伴快来下载吧。

6.睡眠大师

睡眠大师是一款专注于帮助用户提高睡眠质量的APP，通过轻音乐和大自然的声音，舒缓用户的神经和情绪，提高用户的入睡效率和睡眠质量。

7.睡眠监测王

睡眠监测王是一款用于监测用户睡眠质量的睡眠辅助工具。它能够通过智能监测用户的睡眠状态，将用户睡眠智能分为浅睡和深睡，并分析用户的睡眠质量。同时，它可以通过轻音乐陪伴用户入睡，帮助用户消除疲惫，改善睡眠质量。该应用具有以下功能和特色：

8.清风睡眠大师

清风睡眠大师app是一款能够为你提供优质睡眠质量和睡眠服务的手机应用，大家在这里就没有自己收获不了的优质睡眠，你睡眠中出现的所有问题，这里都可以直接解决，完全不用担心睡眠质量下降，失眠，梦多的情况，有了它以后，你会拥有一个好的睡眠质量的监测报表哦。

9.微风睡眠

随着人们日常生活的压力一步步增大，很多人已经很难能够拥有一个优质的睡眠了。现在这款软件就是为了帮助人们拥有一个好的睡眠而存在的，这款软件是以深黑色作为软件的主题，为用户提供了一个静谧安逸的氛围，帮助用户更好的进入睡眠。软件最优秀的能够帮助用户快速进入睡眠的工具主要是阿尔法脑电波，通过循环播放这些音乐，让你的大脑进入一个浅层次的睡眠状态，最后逐步进入一个深层次的睡眠状态。事实上，晚上能够拥有一个优秀的睡眠对于人们来说确实是相当的重要的，不仅仅是恢复你的体力，你还能够拥有足够的精神去处理第二天的事物。

10.睡眠助手

睡眠助手APP是一款专为患有睡眠障碍症的朋友打造的助眠软件。可以帮助人们更好的入睡，缓解紧张情绪，让疲惫的大脑可以休息。