软件介绍
挑战plank是一款专业的平板支撑训练辅助软件，提供丰富的平板支撑运动教程，用户只需跟随视频教程即可轻松学习运动动作。软件还提供计时挑战功能，记录用户坚持的时间，并根据不同的健身需求量身定制健身计划。用户还可以在运动统计中查看每一组运动数据并在社区广场中分享健身成果。挑战plank是一款值得下载的健身运动辅助软件，让用户在家就能完成专业训练目标。
- 应用功能：提供专业的平板支撑运动教程、计时挑战功能、个性化健身计划、运动统计、社区广场等功能；
- 应用特色：丰富的教程内容，方便的学习方式，全面个性化的健身计划，可靠精准的运动统计；
- 教程攻略：用户可以先从基础动作开始学习平板支撑运动，建议每日坚持4分钟，逐渐增加持续时间，注意身体姿势和呼吸；
- 用户评论：这款软件给我提供了专业的平板支撑训练指导，让我在家也能完成有效的健身训练。非常好用的一款健身软件，强烈推荐给大家。
软件截图
基本信息
| 版本：3.3.11 | 语言：中文 |
| 系统：Android 4.0.3以上 | 厂商：北京出点汗网络科技有限公司 |
